Hejsan!
Agneta Högsvik Hjerpe heter jag, är 58 år, bosatt sedan hösten 2006 i Mullsjö.
Jag är examinerad Kraniosakral terapeut och Lymfmassör på både häst och människa samt Diplomerad hästmassör.
Jag är även utbildad på Medicinsk Laser både för häst och människa.
Utbildad Lymfyoga Slow Flow instruktör.

Jag är ansluten både till ePassi – så nyttja ditt friskvårdsbidrag hos mig!

Januari 2024:
Nu kan du boka in dig på Lymfyoga Slow Flow pass hos mig på Kroppsterapi i Jönköping.
Se tider, vilka pass som går och gör bokningar via vår BokaDirekt för Kroppsterapi.
Länk hittar du här på min sida, t ex via Hem -> Människa -> Boka Tid.

December 2023:
Under hösten har jag genomgått en utbildning för att bli Lymfyoga Slow Flow instruktör.
Och nu är jag klar!
Pass leder jag fr o m januari 2024 på Kroppsterapi i Jönköping.
Boka gör du via Boka Tid knappen under Tjänster -> Människa
Välkommen till denna behagliga yogaform!

December 2023:
Nu har jag gått steg 1 i Osteopati för Lymfmassörer!
Kraniosakral terapi kom engång från Osteopatin och i och med denna kurs kan jag nu mer knyta in KS i Lymfmassagen samt fått många bra tekniker från Osteopatin som hjälper hela systemet ändå mer.

Oktober 2023:
Nu har jag påbörjat min utbildning till att bli instruktör i Lymfyoga Slow Flow!
Detta är en lugn och mjuk yoga som ger dig en bättre lymfhälsa, sänker stressnivån och förbättrar din andning samtidigt som den främjar och gynnar din rörlighet.
En mjuk yogaform som passar både dig som vill hjälpa ditt lymfsystem men även dig med smärtproblematik, stelhet, stress osv.
Det är en yogaform som passar alla.
Du behöver inte ha några yogakunskaper tidigare.
Min utbildning sträcker sig t o m december så efter årsskiftet hoppas jag på att kunna starta upp grupper inom detta!

Nu under oktober kommer jag även åka på en dissektionskurs för häst.
Denna gången är fokus kranialnerver samt huvudets strukturer.
Enormt intressant!

Maj 2023:
Under maj vill jag slå ett extra slag för Lymfmassagen – både häst och människa!

Lymfmassage passar i stort sätt alla.
Allt från du med svullnadsproblem,
men även dig med smärta, stress, domningar eller trötthetssymptom.
Och även Du som normalt inte uppskattar massage för att du är för öm i din kropp!
Då mycket smärta sitter just i binväven så kan denna mjuka massage hjälpa att släppa på dessa spänningar vilket i sig kan hjälpa den ömma / onda kroppen att minska sin smärta och öka dess rörlighet.

Så jag har detta erbjudande för just Lymfmassage under maj:
Du får 15% rabatt på 90 minuters Lymfmassage för människa genom att ange LYMF vid bokning.

Och nu när gräset kommer är det många hästar som blir stumma i kroppen.
Vissa blir stumma och kanske ömma i hud och bindväv medan andra även bygger på depåer utmed mankam och på kroppen.
Detta är för en häst inte bra och kan leda med tiden till andra tråkiga följder så som t ex fångliknande symtom då hästars reaktioner tillslut ofta visar sig i en känslighet i deras fötter.
Här kan Lymfmassage vara ett sätt att hjälpa och underhålla systemet.
Du får 15% rabatt på Lymfmassage för häst genom att ange LYMF vid bokning – för häst bokar du via mail eller mobil

Är något oklart? Maila mig dina frågor!

Maj 2023:
Hembesök (detta gäller människa) –  (Kraniosakral terapi eller Medicinsk Laser.)

Har du svårt att ta dig till mig i Jönköping för din behandling?
Nu öppnar jag upp för att komma och behandla i din hemmiljö igen.
Upplägget är som följer:
▪️ 1 – 2 behandlingar vid samma tillfälle = ett påslag på 13% på varje behandling.
(Skulle besöket hos dig samanfalla med att jag ändå är i området blir påslaget på behandlingspriset mindre.)
▪️ 3 eller fler behandlingar vid samma tillfälle = enl ordinarie prislista.
(Bjud m a o in vänner som får behandling vid samma tillfälle som du.)
Resor tillkommer alltid enl prislista, f.n. 50kr / mil t o r.
Jag utgår vid hembehandlingar från Mullsjö.

Behandlingar i hemmiljö bokas via mail eller mobil.

Mars 2023:
Såg du på Mästarnas Mästare nu under mars?
I ett inslag fick Johan Wissman känningar i ljumsken.
Då blev han behandlad med Medicinsk Laser från Optilaser!
Samma leverantör som jag har på min 🙂

Januari 2023:
Välkommen nya året! 🙂

Oktober 2022:
Under oktober har jag hunnit gå två stycken vidareutbildningar i att behandla med Medicinsk Laser. En för människa och en för häst.
Människoutbildningen leddes av OptiLaser själva + att de även hade en föreläsare som både visade och förklarade sitt tänk att behandla med laser.
För häst var det utbildning hos  Equiterapeut Charlotta Lindgren på Husaby hästklinik.
Detta var två mycket bra utbildningar som ökade min kunskap och förståelse i att behandla med laser samt hur den rimmar mycket väl i de övriga mjuka och holistiska behandlingstyper jag jobbar med.

Augusti 2022:
Nu är jag igång och jobbar igen efter semestern.
Ser fram emot en fin höst där jag bl a kommer utbilda mig vidare inom laserbehandling både på människa och häst.

Maj 2022:
Nu har jag investerat i en egen Medicinsk Laser så nu behandlar jag både människa och häst när det är lämpligt.
För människa finns tjänster för detta upplagt under BokaDirekt.
För häst – hör av dig!

Mars och April 2022:
Under dessa två månader har jag utvärderat att även behandla med Medicinsk Laser.
Laserbehandling, medicinsk laser, laserterapi, LLLT eller lågeffektlaser är olika namn för att stimulera kroppens egen läkande förmåga med hjälp av ljusvågor.
Artros, ledinflammationer, lokal smärta, ryggproblem, hälsporre, tennisarmbåge, musarm är några av de åkommor där lasern kan ha stor effekt.
Laserbehandling kan med fördel utföras vid akuta skador, inflammationer och svullnader.
Dessutom har man sett att många besvär som har varit svårbehandlade med annan typ av behandling kan svara positivt på laserbehandling.

Behandlingen är inte smärtsam.

Mars 2022:
Under mars gick jag en tredagars kurs: Anathomy Trains in Motion.
Den handlade om vår fascia, de fascialines som Tom Mayers forskat fram och som går som ”linjer” genom vår kropp. Och hur man genom vissa framtagna rörelser kan främja vår rörlighet och undvika samt åtgärda problem vi kan få i vår kropp.
Rörelserna är ”yoga”liknande, lugna, stärkande och avslappnande – allt i ett!
Kan hända får ni med er något rörelsetips efter ett besök hos mig!

Januari 2022:
Gott Nytt År!

November 2021:
25-28/11 gick jag en kurs inom biodynamisk kraniosakral terapi för Michael Kern (en ”guru” i ämnen från England) som kom hit till Sverige.
En fantastiskt bra kurs som gav fördjupad kunskap inom denna behandlingsform som jag tycker är så fantastisk!
Även om kursen var för att behandla människa så är kunskapen lika värdefull i hästbehandlingarna.

Oktober 2021:
I slutet september gick jag en webbaserad kurs om SI-leden på häst.
“Kinematics of the equine sacroiliac joint region in gait, assessment and rehabilitation with Dr. Lesley Goff”
Mycket intressant om detta komplexa ställe.
Jag har även hunnit med att delta i en Workshop som handlade om Fascialines, de stråk av fascia som Tom Mayers forskat fram och som går som ”linjer” genom vår kropp.
Workshopen handlade även om träning utifrån dessa.
Detta gav mersmak och nu är jag anmäld till en kurs i detta ämne i mars nästa år.

Augusti 2021:
Semestern är slut!
Nu har jag kompletterat min Lymfmassörutbildning med att även vara detta för häst! Så nu kan du även boka Lymfmassage för din häst!
Jag har gjort en liten prishöjning av mina tjänster.
Jag erbjuder nu även 30 min avslappningsmassage för människa.
Jag använder samma massageteknik som vid lymfmassagen då den ger en behaglig och avslappnande massage som passar alla, även dig med smärtproblematik där t ex klassisk massage kan vara för intensiv.
Vid denna 30 min behandling kan du välja t ex massage av rygg, armar, ben, ansikte.

Mars 2021:
Jag har varit på TV!
Aktuellt på SVT har sänt en serie som de kallar ”I pandemins spår” och sista avsnittet handlade om hur företagare i en liten kommun som Mullsjö klarar sig i just pandemins spår.
Och då var jag med mitt lilla företag en av de som var med.
Dock är min titel Kraniosakral terapeut och inget annat – fniss!
Inslaget går att se här (så länge det finns kvar på SVT Play):
I Pandemins spår – Mullsjö

Februari 2021:
Klosterpraktiken där jag hyr rum i Jönköping byter namn till Kroppsterapi iCentrum.
Vi passar också på att göra om lite på vår praktik så ursäkta visst stök i väntrummet!

Februari 2021:

För att förtydliga att jag jobbar som terapeut för både hästar och människor har jag nu uppdaterat min logga!

Januari 2021:
Nu har jag gått fortsättningskursen inom Lymfmassage.
Skönt med en kurs som gick att genomföra trots Covid/19.
Så nu kan jag mer om behandling av ärrvävnader, djupare fibroser m.m
Även behandling av ansikte och hur lymfmassage kan vara bra hjälp vid andra problem som smärta, rörelseinskränkningar osv.

September 2020:
Nu har jag vidareutbildat mig till att även vara Lymfmassör (människa)
Så nu erbjuder jag även detta som behandlingsform.

Mars 2020:
Smittskydd.
Eftersom jag även jobbar med djur är jag van tänka smittskydd.
Så i dessa Coronatider kommer jag självklart avboka besök, vare sig det är Du som ska komma till mig på Klosterpraktiken eller om jag ska besöka Dig eller din häst, ifall jag känner minsta sjukdomskänsla.
Likaså önska jag du gör det samma om du blir drabbad.
Men så länge vi är friska kan en Kraniosakral behandling kännas som en skön oas i dessa oroliga tider….

Juni 2019:
Klarade examen på Kraniosakral terapi för människa!!
Är nu examinerad teraput ?

Januari 2019:
Nu har jag gått en fortsättning på de “antitränings”övningar jag lärde mig i oktober.
Så nu har jag en mängd övningar till att dela med mig av!

Oktober 2018:
Gått en intressant kurs där jag lärt mig mer bra träningsövningar, eller rättare sagt “antiträning”.. Dvs små övningar som aktiverar de små ofta underaktiva muskler vi har, samtidigt som de får de större musklerna att slappna av. Så nu är “risken”att jag skickar med någon övning efter ni fått behandling.
Steg II i detta blir i Januari 2019.

Augusti 2018:
Nu har jag gått en väldigt intressant och givande dissektionskurs på häst för Sharon May-Davis från Australien. Den både ökade min förståelse över samband, händelsekedjor och hur saker ser ut och hänger ihop på insidan av hästen. Det är inte alltid anatomiböckerna stämmer…
Samt även gjort mig (om möjligt) ändå mer ödmjuk mot hästen…

1 april 2018 – när jag nästan haft min företag i 10 år…
Nu äntligen kan jag satsa mer:
Fr o m 1/4-2018 tar jag emot människor för behandling på Klosterpraktiken i Jönköping, samt i Mullsjö.
Häst behandlar jag som vanligt ute i stallen.
Men jag kan även ta med min bänk för att samtidigt behandla människor.
Se mer under Priser!

2017 blev jag examinerad Kraniosakral terapeut på häst.
Jag gick även grundutbildning i att ställa diagnos, ledd av dip Equiterapeut Charlotta Lindgren, Husaby Hästklinik.

2015 påbörjade jag något jag länge drömt om – utbilda mig till Kraniosakral Terapeut på häst.
I mars 2017 blev jag examinerad!
Så idag utför jag kraniosakral behandling på häst, samt elevbehandling på människa.

Jag har även nu gått Funktionell Basmedicin för häst.

16/11-2016: Jag har precis gjort steg 5 av min KS utbilning och även lämnat in mitt specialarbete för Basmedicien där jag skrev om hästens smärtansikte – Face Pain – hur man kan se smärta hos hästar i deras ansiktsuttryck. Mycket intressant!

Innan detta så utbildade jag mig till hästmassör.
I februari 2008 gick jag introduktionen och det första steget hos Axelsons Animal Massage School i Göteborg.
Och 29 november 2008 blev jag en lycklig och glad diplomerad hästmassör!

Mitt intresse för häst som mer än en rid och stall kamrat började för länge sedan…
Mitt hästintresse startade redan som liten, men 1989 kom jag i kontakt med en tränare som lärde ut ridning och hästkunskap på ett då rätt nytt sätt.
Hon undervisade i Centrerad ridning, TTeam och TToucher (Linda Tellington-Jones lära).
Så under mer än 10 år var vi en liten tight grupp runt henne som lärde oss och jobbade mycket med kroppsmedvetenhet både hos oss själva som ryttare och med hästarna.
Att både häst och människa fungerar bäst när man rör sig i balans och är medveten om var man har sina kroppsdelar, att många problem hos hästar (stress, svårigheter i hantering, lastning, ridning m.m.) blir mycket mer lättlösta när hästen (och människan) är medveten om vad den gör.

Under dessa år hann jag skaffa min egen häst, Nisse, som då var 5 år. Han var ett Svenskt Halvblod efter Napoleon. Min första logga för mitt företag var en bild av huvudet på Nisse 🙂
I mars i 2014 fyllde han 25 så då hade vi hållit ihop i 20 år!
Tyvärr så var jag tvungen att låta honom somna i september. Svår spatt…
Men i maj 2014 träffade jag av en slump en Prinze! Jag blev ägare till honom, då 8 år gammal valack, från Danmark med okänd härstamning, men troligtvis med mycket Oldenburgare i.
Så så kan det bli…
Några år senare flyttade även shetlandsponnyn Cherry till oss!
Så idag är dessa två min lilla flock 🙂

När jag behandlar idag använder jag mig framförallt av Kraniosakral behandling, då jag tycker den är så väldigt effektiv och är mer nyanserad, men jag har mina kunskaper i massage och även TToucherna så använder mig även av de efter behov.
På människa har även Lymfmassagen blivit stor och jag ser även ett stort behov hos häst för denna typ av behandling.
Under några år från 2012 och framåt behandlade jag även ibland med hjälp av en magnet, men idag använder jag Medicinsk Laser där det behövs.

Jag blev alltså diplomerad hästmassör 29 november 2008 och 1 december startade jag igång min egen verksamhet AH Hästkraft.
Min plan då var att få jobba så mycket som möjligt med detta, utbilda mig vidare allt efter som och ”förhoppningsvis få ett bra samarbete runt din häst.”
Idag, 15/12 2023, behandlar jag både hästar och människor och jag gör det på full tid! Jag har även precis utbildat mig till Lymfyoga Slow Flow instruktör och från januari 2024 kommer jag leda pass inom detta!
Tänk hur det kan bli!!

Så jag avslutar som det alltid stått på min hemsida:
”Så välkommen att höra av dig, även om det bara är frågor du vill ställa!”